暑い夏、ストレスなく暮らせる住まいを考える。

2018.08.21 | スタッフブログ

こんにちは。

年々夏の暑さが厳しくなっている、と感じている方、多いですよね。

今年の夏は37℃くらい当たり前、40℃を超える地域もあり、35℃を下回るとちょっとホッとしたりしました。

暑さは身体をと心の両面にダメージを与えます。頭がぼーっとして、体はじとーっと汗ばんで不快になります。

家事や仕事がはかどらないだけでなく、食欲不振や睡眠不足に陥って体調を崩してしまう人もたくさんいます。

不快の原因は暑さですが、その元凶は強烈な日差しです。この日差しの影響を弱めることで体にかかる負担は大幅に軽減されます。

昔の人はこの夏の日差しを遮るために軒や庇を造りました。また、分厚い茅葺きの屋根で照りつける太陽の熱が室内に伝わるのを防ぎました。これに代わる現代の技術が「断熱」と「日射遮蔽」です。

茅葺き屋根の代わりに屋根や天井の断熱材を分厚くします。さらに壁の断熱材も厚くすることで屋根と壁に当たる太陽熱が室内に伝わりにくくなります。

そのうえで外付けブラインドやシェード、葦簀を用いて窓からの日差しをカットします。特に外付けブラインドは羽根の角度を変えることができるので微妙なコントロールができ快適な環境を得やすくなります。

もちろん、窓ガラスに高い断熱性と遮熱性を備えたものを選ぶことも忘れずに！